PSAT PJOK 10 SMA 2023

Welcome to your PSAT PJOK 10 SMA 2023

Name

kelas

Organisasi sepak bola yang pertama kali berdiri adalah

FA (footbal association)

FIFA

PSSI

PBVSI

None

Berikut ini adalah gerakan dalam permainan bola basket, kecuali

melempar bola

mengontrol bola

menangkap bola

menggiring bola

None

Teknik mengumpan langsung dengan bola yag didorongkan ke arah dada rekan

bounce pass

chest pass

born pass

over head pass

None

Kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan

kekuatan beban

kekuatan otot

kekuatan fikiran

kekuatan alami

None

Contoh latihan kekuatan otot perut

sit up

squat

full up

bench press

None

gerakan salah satu kaki saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah

menolak ke atas

menolak ke samping

jinjit

di tekuk

None

tujuan utama dari cabang olahraga lempar lembing adalah

mencapai jarak lempar sejauh-jauhnya

menghasilkan poin

menjadi juara

lemparan yang estetik

None

tolak peluru termasuk cabang olahraga

renang

atletik

basket

persani

None

berikut ini gerakan yang bertujuan melatih daya tahan adalah

joging

angkat beban

lompat sondah

bersih-bersih rumah

None

10.

physical fitnes adalah

kebugaran jasmani

kekuatan otot

kemampuan otot

kebugaran rohani

None

11.

teknik passing dalam bola basket yang dilakukan dengan cara bola di pantulkan terlebih dahulu supaya teman menerima umpan tersebut dinamakan

12.

lempar lembing termasuk kedalam cabang olaharaga

13.

teknik saat melempar lembing yang di awali dengan melakukan gerakan langkah silang juga di sebut

14.

tugas libero pada permainan bola voli adalah

15.

posisi jari telunjuk dan ibu jari berada di pangkal yang terlilit dengan tali, merupakan melempar lembing dengan cara

16.

sebutkan 1 contoh latihan kekuatan otot perut adalah

17.

gaya o'brien pada tolak peluru dikenal juga dengan gaya

18.

teknik mengumpan langsung bola yang didorongkan ke arah dada rekan tim yang siap menerimanya di sebut

19.

kesanggupan tubuh untuk melaukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti disebut

20.

latihan push up untuk menguatkan otot.....

21.

tujuan utama dalam cabang olahraga lempar lembing adalah

22.

cara memegang peluru yang benar pada tolak peluru adalah

23.

sebutkan gaya dalam olahraga renang

24.

sebutkan macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket

25.

sebutkan komponen-komponen kebugaran jasmani

26.

pasangkanlah pertanyaan di kolom sebelah kiri dengan jawaban dikolom sebelah kanan
1. ..........
2. ..........
3. ..........
4. ..........
5. ..........
6. ..........
7. ..........
8. ..........
9. ..........
10. ..........

27.

apa nama olahraga tersebut pada nomor cabang olahraga atletik

28.

teknik passing apa yang dilakukan pada gambar tersebut

29.

renang gaya apa yang ada pda gambar tersebut

30.

apa nma teknik shoot pada gambar tersebut

lay up shoot

lay-up

lay-up shoot

None

31.

nomor apa yang ada pada gambar tersebut pada cabang olaharaga atletik

Please fill in the comment box below.

Leave a Reply Cancel reply

Links

Subscribe Now