1. Sikap awal gerakan guling ke depan adalah ...
2. Gerakan mengguling ke depan sikap badan membulat dinamakan …
3. Pada gerakan guling ke depan ketika panggul menyentuh matras, kedua tangan memegang tulang kering, tujuannya adalah …
4. Sikap awal berdiri membelakangi matras, jongkok kepala ditundukan, dorong kedua kaki dan berguling ke belakang sampai kembali berdiri, gerakan tesrebut dinamakan …
5. Cara membantu yang aman untuk memudahkan guling ke belakang adalah
6. Sikap akhir yang benar saat guling belakang adalah
7. Induk olahraga senam indonesia adalah ?
8. Pada dasar nya, ada empat jenis senam yaitu senam lantai, senam irama, senam aerobic, dan senam…
9. Induk Olahraga senam di dunia adalah International Gymnastics Federation yang disingkat
10. Pengelompokan gerakan dalam senam irama biasanya ada tiga bagian, kecuali …
11. Di bawah ini adalah bentuk langkah dalam aktivitas gerak berirama, kecuali …
12. Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kiri ke depan, dan kaki kanan menyusul melangkah ke depan merupakan gerakan …
13. Sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerak berirama adalah …
14. Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kanan di depan kaki kiri, kemudian langkahkan kaki kiri di depan kaki kanan merupakan gerakan …
15. Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kiri jatuhkan pada tumit dan kedua lengan di samping badan, langkahkan kaki kanan jatuhkan pada tumit secara bergantian, merupakan gerakan …
16. Gerakan renang gaya bebas seperti meniru binatang ….
17. Posisi badan renang gaya bebas adalah …
18. Gerakan kaki renang gaya bebas adalah …
19. Teknik mengambil napas saat melakukan renang gaya bebas ...
20. Alat yang digunakan dengan cara seperti tampak pada gambar, bertujuan untuk melatih …
21. Gerak dasar renang gaya bebas sebagai berikut, kecuali …
22. Dalam proses gerakan lengan renang gaya bebas, ada 3 fase yaitu :
23. Gerakan lengan yang benar saat renang gaya bebas …
24. Kemampuan dasar yang perlu dikuasai sebelum berlatih gaya renang adalah …
25. Para ahli berpendapat bahwa kekurangan protein atau zat putih telur pada waktu anak-anak dapat mempengaruhi pertumbuhan…
26. Perkembangan jasmani pada usia 6 – 14 tahun relatif lambat dibandingkan dengan perkembangan pada …
27. Perkembangan jasmani pada usia 6 – 14 tahun sangat dipengaruhi oleh …
28. Masa pubertas berkisar pada usia …
29. Yang tidak termasuk ciri-ciri anak sehat adalah …
30. Menciptakan kembali, mengembalikan sesuatu yang hilang merupakan makna …
31. Istirahat dapat dipenuhi dengan cara berikut, kecuali …
32. Lamanya waktu tidur yang cukup, sebaiknya pada malam hari, yaitu …
33. Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan disebut …
34. Zat gizi makanan yang berfungsi sebagai sumber zat tenaga adalah …
35. Fungsi utama vitamin adalah mengatur proses metabolsme …
36. Suatu keadaan yang disebabkan ketidakseimbangan antara jumlah zat gizi yang di konsumsi dan jumlah yang dibutuhkan oleh tubuh disebut …
37. Kurang gizi pada masa kanak-kanak, selain akan menyebabkan gangguan pertumbuhan jasmani, juga akan menyebabkan gangguan …
38. Pada tingkat berat kita mengenal dua bentuk kekurangan kalori protein. Penyakit akibat kekurangan protein disebut …
39. Upaya menunjang tercapainya pepatah “ Men Sana In Copore Sana”, adalah
40. Olahraga yang dapat digunakan sebagai rekreasi …
